STRETCHING FUNZIONALE
Stretching Funzionale
Serie di esercizi graduali e mirati al miglioramento del range di flessibilità, per ridare equilibrio alla struttura del corpo. Eseguiti sia a corpo libero che attraverso l’uso di piccoli attrezzi.
Stretching Funzionale
Serie di esercizi graduali e mirati al miglioramento del range di flessibilità, per ridare equilibrio alla struttura del corpo. Eseguiti sia a corpo libero che attraverso l’uso di piccoli attrezzi.